展示內(nèi)容:柔韌性是指人體完成動(dòng)作時(shí),關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱和韌帶的伸展能力。柔韌性的提高,對(duì)增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力,更好地發(fā)揮力量、速度等素質(zhì),提高技能和技術(shù),防止運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷都有積極的作用。
觀眾坐在測(cè)試平臺(tái)上,把腳跟放在腳踏板上踩緊,伸直雙腿;身體向前彎曲,盡量向前伸展雙臂,盡量推動(dòng)刻度尺上的滑塊。當(dāng)觀眾雙臂伸向最遠(yuǎn)處時(shí),可以通過(guò)滑塊看到自己推動(dòng)的距離。推動(dòng)的距離越遠(yuǎn),表示觀眾的柔韌性越好。
展示方式:機(jī)械互動(dòng)
參考尺寸:1*0.8*1.2m
